Veranstaltungen

Montag, Januar 4, 2027

• January 4, 2027 14:00 - 16:00

  Nähkreis


4. Januar 2027 // 14:00 - 16:00

Nähkreis

Haben Sie eine Nähmaschine zu Hause und Lust, sie wieder auszuprobieren? Kommen Sie zu unserem Nähkreis und gestalten Sie Ihre Projekte nach eigenen Ideen! Ob Kleidungsstücke, Dekoration oder Geschenke – bei uns können Sie Ihre Kreativität entfalten und sich mit anderen Näher:innen austauschen. Bringen Sie einfach Ihre eigene Maschine mit und lassen Sie sich inspirieren! [...]

• January 4, 2027 16:15 - 17:30

  Hatha Yoga


4. Januar 2027 // 16:15 - 17:30

Hatha Yoga

Mit zunehmendem Alter verändern sich Beweglichkeit, Muskelkraft und Gleichgewicht. Regelmäßiges Hatha-Yoga kann gezielt dazu beitragen, Gesundheit zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen. ✔ Förderung von Beweglichkeit und Gelenkgesundheit ✔ Stärkung der Rücken- und Haltemuskulatur ✔ Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination (Sturzprophylaxe) ✔ Unterstützung der Knochengesundheit durch sanfte Belastung ✔ Stressreduktion und Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems ✔ Bewusste [...]

Dienstag, Januar 5, 2027

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Mittwoch, Januar 6, 2027

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Donnerstag, Januar 7, 2027

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Freitag, Januar 8, 2027

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Samstag, Januar 9, 2027

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Sonntag, Januar 10, 2027

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.