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SUMMARY:Nähkreis
DESCRIPTION:Haben Sie eine Nähmaschine zu Hause und Lust\, sie wieder auszuprobieren? Kommen Sie zu unserem Nähkreis und gestalten Sie Ihre Projekte nach eigenen Ideen! Ob Kleidungsstücke\, Dekoration oder Geschenke – bei uns können Sie Ihre Kreativität entfalten und sich mit anderen Näher:innen austauschen. Bringen Sie einfach Ihre eigene Maschine mit und lassen Sie sich inspirieren! Wir bieten Raum für Ihre ganz persönlichen Nähvorhaben.
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SUMMARY:Hatha Yoga
DESCRIPTION:Mit zunehmendem Alter verändern sich Beweglichkeit\, Muskelkraft und Gleichgewicht. Regelmäßiges Hatha-Yoga kann gezielt dazu beitragen\, Gesundheit zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen.\n✔ Förderung von Beweglichkeit und Gelenkgesundheit\n✔ Stärkung der Rücken- und Haltemuskulatur\n✔ Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination (Sturzprophylaxe)\n✔ Unterstützung der Knochengesundheit durch sanfte Belastung\n✔ Stressreduktion und Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems\n✔ Bewusste Atmung zur Förderung der Lungenfunktion\nDie Stunden sind speziell auf Frauen zwischen 55 und 67 Jahren abgestimmt: ruhiges Tempo\, gelenkschonende Übungen und individuelle Anpassungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\nRegelmäßige Bewegung ist eine der wichtigsten Säulen der Prävention – beginnen Sie jetzt\, aktiv in Ihre Gesundheit zu investieren.\n🧘‍♀️ Kleine Gruppe\n📅 Jetzt Platz sichern\nJeden Montag von 16:15 Uhr- 17:30 Uhr im Familienhaus Magdeburg.\nBleiben Sie beweglich. Bleiben Sie kraftvoll. Bleiben Sie gesund. \nMelden Sie sich jetzt an unter Telefon: 0391 99 00 00 99 oder per Mail unter teilhabe@familienhaus-magdeburg.de
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SUMMARY:Nordic Walking Treff
DESCRIPTION:Sie wissen Nordic Walking für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu schätzen? Dann ist unser Nordic Walking-Angebot genau das Richtige für Sie. Neben einem Rundgang durch den nahen Nordpark am Beginn des Treffens gibt es anschließend ein gemütliches Zusammensein mit einem Getränk für die Gemütlichkeit. Es wird sich ausgetauscht und vielleicht weitere Verabredungen zur Freizeitgestaltung getroffen. \nDie Teilnahme an der Veranstaltung ist dank der Förderung kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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SUMMARY:Kreativ- und Bastelangebot für Senior*innen und Kinder
DESCRIPTION:Am Dienstag findet unser neues Kreativ- und Bastelangebot statt. Zusammen mit Sabine können alle Interessierten jung und alt zusammen gemeinsam basteln\, malen und kreativ tätig werden. \nDas Angebot findet wöchentlich im Familienhaus Magdeburg im Raum Willkommenstreff von 15 Uhr bis 17 Uhr statt. \nDas Angebot ist kostenfrei.
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SUMMARY:Stammtisch 60+
DESCRIPTION:Treten Sie unserem neuen Stammtisch bei\, um über aktuelle Themen\, altersrelevante Angelegenheiten und alles andere\, was Sie interessiert\, zu sprechen. Bei uns finden Sie ein offenes Ohr\, anregende Diskussionen und die Möglichkeit\, neue Bekanntschaften zu schließen. Die Teilnahme ist kostenfrei. Ihre Anmeldung unter: 0391-99-00-00-99 ist erwünscht.\nDas Projekt Familienhaus im Park wird im Rahmen des ESF-Plus Programms „Stärkung der Teilhabe älterer Menschen – gegen Einsamkeit und soziale Isolation“ durch das Bundesministerium für Familien\, Senioren\, Frauen und Jugend und durch die Europäische Union über die Europäischen Sozialfonds Plus (ESF-Plus) gefördert.
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SUMMARY:Kursangebot "Letzte Hilfe"
DESCRIPTION:Letzte Hilfe-Kurs – Das Lebensende begleiten lernen\n\n\nWas geschieht eigentlich am Lebensende? Wer soll für mich sorgen\, wenn ich dies selbst nicht mehr kann? Welche Möglichkeiten der Begleitung gibt es und wie geht es weiter\, wenn „es“ passiert ist? Was wollen Eltern oder Großeltern am Lebensende? Wurde darüber in der Familie einmal gesprochen? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich als Angehöriger oder Freund für einen schwerkranken Menschen tun? \nAntworten und Anregungen zu diesen Fragen bietet ein sogenannter „Letzte Hilfe-Kurs“\, den das Trauerinstitut regelmäßig anbietet. Die Inhalte sind so konzipiert\, dass sie jedermann auch ohne jegliche Vorkenntnisse umsetzen kann. Die Kurse dauern einmalig 4\,5 Stunden und gliedern sich in die folgenden vier Module: \n\nSterben als ein Teil des Lebens\nVorsorgen und Entscheiden\nKörperliche\, psychische\, soziale und existenzielle Nöte lindern\nAbschied nehmen vom Leben\n\nIm Familienhaus Magdeburg bieten wir Ihnen die Möglichkeit\, am Donnerstag\, 21.05.26 von 9:30 Uhr bis 14 Uhr kostenfrei nach telefonischer an diesem Kurs teilzunehmen. \nAnmeldung unter Telefon: 0157 73 99 77 00 oder per Mail stefanie.pigors-schwitale@familienhaus-magdeburg.de
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SUMMARY:Café für Seniorinnen und Senioren *
DESCRIPTION:Jeden Donnerstagnachmittag heißt es im Familienhaus im Park „Seniorencafé. Das Angebot des Mehrgenerationenhaus bietet in geselliger Runde Informationen zu den Fragen von Senior:innen.  Gemeinsam wird erzählt und Lieder aus dem Leben gesungen. \nDie Veranstaltung beginnt um 14:00 Uhr und geht bis 17:00 Uhr. Der inhaltliche Teil beginnt i.d.R. 15:00 Uhr. \nOrt: Mehrgenerationenhaus „Familienhaus im Park“ – Hohepfortestr. 14 (Nordpark\, Stadtteil Alte Neustadt) \nDieses Projekt wird gefördert durch das Bundesministerium für Familie\, Senioren Frauen und Jugend und der Ottostadt Magdeburg. \nAnfahrt: MVB-Linie 2 – Haltestelle: Am Nordpark \n  \nNähere Informationen erhalten Sie unter der Telefonnummer 0391 – 99 00 00 99. \n 
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DESCRIPTION:Am Dienstag findet unser neues Kreativ- und Bastelangebot statt. Zusammen mit Sabine können alle Interessierten jung und alt zusammen gemeinsam basteln\, malen und kreativ tätig werden. \nDas Angebot findet wöchentlich im Familienhaus Magdeburg im Raum Willkommenstreff von 15 Uhr bis 17 Uhr statt. \nDas Angebot ist kostenfrei.
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DESCRIPTION:Jeden Donnerstagnachmittag heißt es im Familienhaus im Park „Seniorencafé. Das Angebot des Mehrgenerationenhaus bietet in geselliger Runde Informationen zu den Fragen von Senior:innen.  Gemeinsam wird erzählt und Lieder aus dem Leben gesungen. \nDie Veranstaltung beginnt um 14:00 Uhr und geht bis 17:00 Uhr. Der inhaltliche Teil beginnt i.d.R. 15:00 Uhr. \nOrt: Mehrgenerationenhaus „Familienhaus im Park“ – Hohepfortestr. 14 (Nordpark\, Stadtteil Alte Neustadt) \nDieses Projekt wird gefördert durch das Bundesministerium für Familie\, Senioren Frauen und Jugend und der Ottostadt Magdeburg. \nAnfahrt: MVB-Linie 2 – Haltestelle: Am Nordpark \n  \nNähere Informationen erhalten Sie unter der Telefonnummer 0391 – 99 00 00 99. \n 
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