Café für Seniorinnen und Senioren *
2027-01-21 14:00 - 17:00, 2027-01-28 14:00 - 17:00, 2027-02-04 14:00 - 17:00, 2027-02-11 14:00 - 17:00, 2027-02-18 14:00 - 17:00, 2027-02-25 14:00 - 17:00, 2027-03-04 14:00 - 17:00, 2027-03-11 14:00 - 17:00 (Europe/Berlin) | Familienhaus im Park, Hohepfortestr. 14, Magdeburg, 39106
Jeden Donnerstagnachmittag heißt es im Familienhaus im Park „Seniorencafé. Das Angebot des Mehrgenerationenhaus bietet in geselliger Runde Informationen zu den Fragen von Senior:innen. Gemeinsam wird erzählt und Lieder aus dem Leben gesungen.
Die Veranstaltung beginnt um 14:00 Uhr und geht bis 17:00 Uhr. Der inhaltliche Teil beginnt i.d.R. 15:00 Uhr.
Ort: Mehrgenerationenhaus „Familienhaus im Park“ – Hohepfortestr. 14 (Nordpark, Stadtteil Alte Neustadt)
Dieses Projekt wird gefördert durch das Bundesministerium für Familie, Senioren Frauen und Jugend und der Ottostadt Magdeburg.
Anfahrt: MVB-Linie 2 – Haltestelle: Am Nordpark

Nähere Informationen erhalten Sie unter der Telefonnummer 0391 – 99 00 00 99.

Nähkreis
2027-01-25 15:00 - 17:00, 2027-02-01 15:00 - 17:00, 2027-02-08 15:00 - 17:00, 2027-02-15 15:00 - 17:00, 2027-02-22 15:00 - 17:00, 2027-03-01 15:00 - 17:00, 2027-03-08 15:00 - 17:00, 2027-03-15 15:00 - 17:00
Haben Sie eine Nähmaschine zu Hause und Lust, sie wieder auszuprobieren? Kommen Sie zu unserem Nähkreis und gestalten Sie Ihre Projekte nach eigenen Ideen! Ob Kleidungsstücke, Dekoration oder Geschenke – bei uns können Sie Ihre Kreativität entfalten und sich mit anderen Näher:innen austauschen. Bringen Sie einfach Ihre eigene Maschine mit und lassen Sie sich inspirieren! Wir bieten Raum für Ihre ganz persönlichen Nähvorhaben.

Hatha Yoga
2027-01-25 16:15 - 17:30, 2027-02-01 16:15 - 17:30, 2027-02-08 16:15 - 17:30, 2027-02-15 16:15 - 17:30, 2027-02-22 16:15 - 17:30, 2027-03-01 16:15 - 17:30, 2027-03-08 16:15 - 17:30
Mit zunehmendem Alter verändern sich Beweglichkeit, Muskelkraft und Gleichgewicht. Regelmäßiges Hatha-Yoga kann gezielt dazu beitragen, Gesundheit zu erhalten und Beschwerden vorzubeugen.
✔ Förderung von Beweglichkeit und Gelenkgesundheit
✔ Stärkung der Rücken- und Haltemuskulatur
✔ Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination (Sturzprophylaxe)
✔ Unterstützung der Knochengesundheit durch sanfte Belastung
✔ Stressreduktion und Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems
✔ Bewusste Atmung zur Förderung der Lungenfunktion
Die Stunden sind speziell auf Frauen zwischen 55 und 67 Jahren abgestimmt: ruhiges Tempo, gelenkschonende Übungen und individuelle Anpassungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Regelmäßige Bewegung ist eine der wichtigsten Säulen der Prävention – beginnen Sie jetzt, aktiv in Ihre Gesundheit zu investieren.
🧘‍♀️ Kleine Gruppe
📅 Jetzt Platz sichern
Jeden Montag von 16:15 Uhr- 17:30 Uhr im Familienhaus Magdeburg.
Bleiben Sie beweglich. Bleiben Sie kraftvoll. Bleiben Sie gesund.
Melden Sie sich jetzt an unter Telefon: 0391 99 00 00 99 oder per Mail unter teilhabe@familienhaus-magdeburg.de

Kreativ- und Bastelangebot für Senior*innen und Kinder
2027-01-26 15:00 - 17:00, 2027-02-02 15:00 - 17:00, 2027-02-09 15:00 - 17:00, 2027-02-16 15:00 - 17:00, 2027-02-23 15:00 - 17:00, 2027-03-02 15:00 - 17:00, 2027-03-09 15:00 - 17:00
Am Dienstag findet unser neues Kreativ- und Bastelangebot statt. Zusammen mit Sabine können alle Interessierten jung und alt zusammen gemeinsam basteln, malen und kreativ tätig werden.
Das Angebot findet wöchentlich im Familienhaus Magdeburg im Raum Willkommenstreff von 15 Uhr bis 17 Uhr statt.
Das Angebot ist kostenfrei.
