Raum zum Luftholen – Eine kleine Auszeit für (werdende) Mamas
12. Oktober 2023 // 9:30 - 11:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 31. Dezember 2024 wiederholt wird.
Dieses Angebot richtet an werdende und frisch gebackene Mamas. Ziel des Treffens ist es, sich zwischen der ganzen Aufregung und der (bevorstehenden) Umstellung Raum für sich selbst zu nehmen, zu entspannen, loszulassen und Kraft für aktuelle sowie kommende Herausforderungen zu gewinnen. Damit die Mamas ohne Ablenkung teilnehmen können, wird gebeten, ohne Kinder zu kommen. Ob Meditation, Entspannungstraining, Achtsamkeitsübungen, freies Malen und mehr – wir atmen gemeinsam durch!
Dieses Angebot ist kostenfrei dank der Förderung der Landeshauptstadt Magdeburg. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.